Inspiratie

We hebben allemaal inspiratie nodig: het wekt enthousiasme op en je krijgt er nieuwe ideeën van! Hieronder een aantal voorbeelden van wat mij inspireert.

‘Inspiratie’ van Mathilde Santing

https://www.youtube.com/watch?v=sxb4hM0kzNU

Boeken

Gronden – Jennifer Hinton
Huh? De techniek van het omdenken – Berthold Gunster
De kracht van ademhalen – Swami Saradananda
Stilte van het hart – Robert Adams
Verander je leven, doe een dutje – Sara C. Mednick
De kracht van het NU – Eckhart Tolle
Bezield leven – Pamela Kribbe
De weg van rust – Jeff Foster
Loslaten, doe minder, leef meer – Jan Wolter Bijleveld & Ingeborg Deana
Leren omgaan met emoties – Wim Kijne
Hooggevoeligheid als levenskunst – Marian van den Beuken
Het drama van het begaafde kind – Alice Miller
De herontdekking van het ware Zelf – Ingeborg Bosch
Rust in je hoofd – Donna Smallin
Vier vragen die je leven veranderen – Byron Katie
De Creatiespiraal – Marinus Knoope
Verborgen wijsheid, Leer de taal van je onbewuste – Erica Rijnsburger
The Artist’s Way – Julia Cameron
Het labyrint als inwijdingsweg – Roger Rundqvist
De Maskermaker – Wibe Veenbaas
Boeddhistische psychologie – Robert Hartzema
Kracht door bewustwording – Sanaya Roman
Meditatie in alle eenvoud – Gunaratana
De Innerlijke Diamant (reeks) – A.H. Almaas

Films

Into the Wild
Hoe sterk het verlangen kan zijn naar het leven van je eigen leven.
August Rush
Over vertrouwen op je innerlijke stem.
The Shift
Over het volgen van je verlangen en hoe dit mogelijk is.
As it is in Heaven
Over iets doen waarvan je dacht dat je het niet zou kunnen.
Never let me go
Indrukwekkend voorbeeld van hoe je aannames over wie je bent invloed hebben op de rest van je leven.
The Adjustment Bureau
Hoe we ons eigen lot in handen hebben.
What dreams may come
Liefde gaat over alle grenzen heen.
One Day
Opposites attract.
About Schmidt
Hoe liefde kan raken.
Eat Pray Love
Een zoektocht naar het leven, jezelf en liefde.
Intouchables
Hoe we van elk mens iets kunnen leren.
The Shawshenk Redemption
Over hoop en vrijheid.
Merry Christmas – Joyeux Noels
Hoe oorlog ineens stopt als we daarvoor kiezen.
The Green Mile
Hoe vooroordelen het leven van een mens kunnen beïnvloeden.
Serendipity
Hoe schijnbare toevalligheden geen toeval meer zijn.
Pay it forward
Hoe goede daden het leven van mensen beïnvloeden.
The Curious Case of Benjamin Button
Over de invloed van tijd.
Steps of Mindfulness
Thich Nhat Hanh vertelt over boeddhisme.
Into great silence
Het belang van stilte.

Gedicht

Er schuilt een gedaante in mijn eigen ‘ik’
die anders is, en levender en vrijer

die in zichzelf geen muren kent en tralies
geen eigendunk heeft en geen geldingsdrang

die zich weet los te maken uit de windsels
van angst en gal en treurig zelf beklag

die opengaat en ademt in de ruimte
en luisteren wil, geduld heeft, troosten kan
en minnend inziet wat een ander mens bezielt

die geen bedenkingen, geen grenzen kent
en lachend geeft en deelt vanuit een
wijd besef dat allen op aarde Eén zijn
en dat geen lot ons breken kan
omdat wij gronden in de echte Liefde.

Soms in het donker kijkt dat diepste ‘ik’ mij aan
en ik herken het als de levende ikoon
van wat ons ooit is aangezegd:

de nieuwe mens, in mij en iedereen verborgen
zo ver, zo ver – maar onder ons bereik…

Uit: Door Schemering en Dageraad van Catharina Visser, Dabar-Luiyten, 1977